行程安排：
D1成都-卧龙-四姑娘山
早从成都出发,上成灌高速公路,抵达卧龙自然保护区,参观熊猫基地。翻越巴郎山(海拔4487米) ,观巴郎山云海,朝拜白石神庙,猫鼻梁处远看蜀山之后----四姑娘山主峰(海拔6250米)全景。乘观光车游双桥沟。参观阴阳谷、五色山、日月境、人参果坪、猎人峰、牛棚子、牛心山、野人峰 。
宿 ：四姑娘山宾馆
D2长坪沟一日游
游览四姑娘山长坪沟，穿越原始森林，参观喇叭庙遗址，头道坪，二道坪，唐柏古道，枯树滩等景点，晚上自费参加具有嘉绒藏族风情的烤羊、锅庄晚会。
宿 ：四姑娘山宾馆
D3四姑娘山-丹巴-梭坡碉楼-甲居藏寨
经达维红军纪念碑,夹金山口。观七百年前的沃日土司官寨。到达小金县城。途观墨尔多神山。神山位于丹巴县城东北部、小金沟沟口，原名格尔隆山。相传，山下有一位坚强勇敢的墨尔多将军，曾率兵远征，抵抗了巴尔布对吐蕃王朝的入侵。后人敬仰他的忠勇，便把格尔隆山改名为墨尔多山，并在山脚下修建寺庙供奉他的塑像。丹巴位于川西北的峡谷地带,是嘉绒藏族的聚居地。大渡河边观看梭坡碉楼全景。矗立于群山之间的座座碉楼,高大,挺拔,因此丹巴素有"千碉之国"的美誉。出丹巴城沿金川河而上，七八公里后开始爬山，再经过七八公里的盘山公路便到达甲居藏寨。藏寨沿山势而建，从河谷到山脊，在相对高差近千米的山坡上，一幢幢藏式楼房洒落在绿树丛中，雪白的墙壁在阳光的照耀下分外醒目。嘉绒藏族每年冬月12日都要用石灰浆将墙壁粉刷成白色。
宿：丹巴宾馆
D4丹巴-塔公草原-新都桥-雅江
游东谷天然盆景,翻越疙瘩梁子。观藏传佛教寺庙-惠远寺。抵达八美。观随季节变换颜色的卡玛尼石林,观康巴民居,至塔公草原。远眺亚拉雪山。雪山下木雅金塔在阳光的折射下金碧辉煌(金塔用八十公斤黄金建成)。抵达摄影天堂--新都桥。翻越高尔寺山（海拔4412米）抵康巴小山城-----雅江。 宿: 雅江宾馆
D5 雅江-理塘-稻城
翻越剪子弯山（海拔4699米）、卡子拉山（海拔4718米），抵世界高城--理塘县（海拔4107米）。游览甘孜州最大的黄教寺庙--理塘长青春科尔寺。观毛垭草原风光，经兔子山。翻越青藏高原最大的古冰川遗迹"稻城古冰貌"-海子山自然保护区（海拔4000-5000米）抵最后的香格里拉--稻城。沐浴茹布查卡温泉。
宿：阳光酒店或亚丁宾馆
D6稻城-日瓦乡-洛绒牛场
早由稻城出发，观万亩杨树森林公园，翻越波瓦山（海拔4400米），观高山、峡谷、河流、森林。在日瓦乡午餐后前往亚丁村景区。沿贡嘎银沟走进神奇、美丽迷人的香格里拉，朝观仙乃日神山（藏语：观世音菩萨，海拔6023米）、央迈勇神山（藏语：文殊菩萨，海拔5958米）、夏诺多吉神山（藏语：金刚手菩萨，海拔5958米）、体验人与自然和谐相处的天然妙趣。
宿：亚丁村或洛绒牛场帐蓬。
D7洛绒牛场-日瓦乡-稻城
早餐后游览洛绒牛场，尽享高原牧场风光，置身于三座神山之中。（如欲朝拜五色海、牛奶海必需经过当地部门同意，费用、安全自理）朝拜冲古寺，转千年玛呢堆，拜卓玛拉措神湖（珍珠海），近观仙乃日神山。惜别三座神山。晚抵稻城。晚上沐浴茹布查卡温泉。
宿：阳光酒店或亚丁宾馆
D8稻城- 乡城－桑坡寺-中甸
早从稻城出发，经桑堆小镇，翻越无名山。途经马熊沟。相传沟谷内马熊成群，时常与砍柴人相逢，因此而得名。马熊沟自然风光具有雄、奇、险、秀的特点，其秀色可掬。经康巴江南--乡城，观桑坡寺（又名甲绒寺）。俗称桑坡岭，占地1万平方米，建于公元1654年，是闻名藏区的呷登寺的属寺之一。原属噶举派（白教），在康熙八年（1669年）改为格鲁派（黄教），因九世达赖喇嘛的经师向秋曲扎1811年间在该寺做过名誉主持而名震康区。现存有众多壁画、法器、经书。沿途观赏藏族白色村寨。这种建筑只存在于乡城及其周边地区。屋外的土墙全用白色泥浆刷成白色。翻越大小雪山，抵达香格里拉。
宿：中甸宾馆
D9中甸一纳帕海－松赞林寺
纳帕海自然保护区位于中甸县城西北部8公里，海拔3266米，保护区的面积约31.25平方公里。这里是中甸县最大的草原，也是最富于高原特色的风景区之一。由于藏民的悉心爱护，每当秋季来临，许多飞禽便光顾这里，如黑颈鹤、黄鸭、斑头雁在草原上空高飞低旋，情景颇惹心喜爱。归化寺是汉语名称，藏语名称为噶丹－。在中甸县城以北5公里处，该寺建于1679年，是藏传佛教之首寺。全寺占地33万平方米，筑有坚固、厚实的城垣和5道城门。大寺为5层藏式雕楼建筑，大殿可容1600人趺坐念经。扎仓和吉康两大主寺建于最高点，居全寺中央，数百间僧舍、活佛净室拱位四周，异常壮观。两寺同为公元1679年五世达赖和清康熙皇帝所敕建的著名康区"十三林"中的二座。寺中藏有众多的珍贵文物，如殿内还供奉着五世和七世达赖的铜像，有8尊包金释迦佛像及贝叶经、五彩金汁精绘唐卡、黄金灯、传世法器等历代珍品。
宿：中甸宾馆
D10中甸－虎跳峡－丽江
沿途观赏虎跳峡，峡谷在金沙江上游，全长18公里，分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，迂迥道路25公里，东面为玉龙雪山，西面为迪庆的哈巴雪山，峡谷垂直高差3790米，是世界上最深的峡谷之一。江流最窄处，仅约30余米，相传猛虎下山，在江中的礁石上，便可腾空越过，故称虎跳峡。峡内礁石林立，有险滩21处，高达10来米的跌坎7处，瀑布10条。抵达丽江。送团。
宿：丽江宾馆
（或坐汽车经攀枝花、西昌回成都。或增加大理、昆明等探险旅游景点。）
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