行程安排：
D1成都-雅安-海螺沟
　　 早由成都出发，抵达雨城雅安。穿越二郎山隧道（目前中国海拔最高、里程最长达4.1公里、阴阳两重天之界）。沿大渡河前行，抵达磨西镇。
　　 宿：明珠花园酒店或二三号营地
D2海螺沟－泸定-康定
　　 早起，坐观光车、缆车上三号营地和冰川。观蜀山之王-贡嘎山。海螺沟的冰川，在海拔较低处就能望见。特别是大冰瀑布，高达1000多米，瑰丽非凡。在已经建成的二号营地旁，大量沸泉从地下喷涌面而出，出口水温达90度，沐浴温泉。海螺沟是观赏蜀山之王贡嘎山的理想场所。游人登上二层山或狮子岩，放眼望去，碧空如洗，数十座雪峰直插苍天，贡嘎山则雄踞在群峰环簇之中。在每日太阳初起的那一瞬间，数十座雪峰便披上了一层灿烂的夺目金光，这就是海螺沟最著名的日照金山。告别冰川，途经中国革命历史名城-泸定，游览泸定桥。抵达康定。
　　 宿：康定宾馆或卡拉卡尔酒店
D3木格措－跑马山
　　 木格措风景区位于康定县城东北的雅位乡境内，距县城26公里，海拔2900-3800米，面积500平方公里。木格措又叫野人海，木格措海，有"小九寨"之称，长5000米，宽1500米，水深70余米，是川西北海拔2000为以上地区最大的高山湖泊。景区由杜鹃峡、赛马坪、七色海、药池森林、温泉、雪峰、叠瀑、奇山异石组成景区独特秀丽的景色。木格措周围有折多山37座雪峰组成的山、水、气、声景区，著名的景观有"石虎卧山"、"木格潮汐"、"叠瀑飞泉"等。称为药泉的沸泉群在70余平方米范围内有近100个泉眼，水温高达90度，含有多种人体有益的元素，不同的泉眼（如明目泉、健胃泉、洗耳恭听脚泉等）对治疗眼疾、胃病、风湿等病症具有不同的疗效。泉水从泉眼涌出后，形成几个大小不一的水池，堪称一绝。七色海在不同季节可欣赏"双雾坠海"、"木格夕照"、"木格涨潮"等云、雾、霞、水奇观。8000米长的叠瀑由大大小小数十个瀑布组成，将木格措和杜鹃沟连在了一起，两岸杜鹃林密布。康定跑马山上可以俯瞰康定全城。
　　 宿：康定宾馆或卡拉卡尔酒店
D4康定-新都桥-雅江-理塘-措普沟
　　 早翻越高原之关--折多山（海拔4298米），抵达摄影天堂--新都桥。翻越高尔寺山（海拔4412米）抵康巴小山城-----雅江。翻越剪子弯山（海拔4699米）、卡子拉山（海拔4718米），抵世界高城--理塘县（海拔4107米）。抵达巴塘措普沟。
　　 宿：民居或寺庙
D5热坑温泉－措普湖－措普寺－扎金甲博神山
　　 措普沟自然生态保护区位于县城北部措拉区的查洛乡境内，318国道从沟口通过，交通十分便利。 有四川省十大地质公园之一的地坑温泉群，著名的海拔4600米的海子山、海拔5032米的扎金甲博神山、海拔3800米的措普湖和措普寺也坐落于此。在100多个奇姿异色的湖泊中，措普湖是最秀美的。
　　 宿：民居或寺庙
D6措普沟－措拉柯
　　 早从措普沟出发，抵达措拉柯。观沟内有一个湖水近似黑色的湖泊--措拉湖。措拉湖长5公里，最宽处1公里，是川西高原最大的高山湖泊。区内有海拔5870米的相丘曲格神山。措拉柯保护区与格木自然生态保护区相连。格木保护区由措拉柯百平方公里的山地被茂密的高山桧柏林、杨桦林等覆盖，这里至今保持着最完整的原始生态，是巴塘境内最大的林区，也是惟一从未被采伐过的林区。党结曾然峰位于北坡面的党结曾然峰有一高一矮两个金字塔的峰尖，山形特点陡峭。从20世纪80年代开始，先后有几批日本、韩国、德国、瑞士等国的登山队攀登此山，均以失败而告终，使其蒙上更加神秘的色彩。
　　 宿：民居或寺庙
D7措拉柯－稻城
　　 游览甘孜州最大的黄教寺庙--理塘长青春科尔寺。观毛垭草原风光，经兔子山，翻越青藏高原最大的古冰川遗迹"稻城古冰貌"-海子山自然保护区（海拔4000-5000米）抵最后的香格里拉--稻城。沐浴茹布查卡温泉。
　　 宿：阳光酒店或亚丁宾馆
D8稻城-日瓦乡-洛绒牛 场
　　 早由稻城出发，观万亩杨树森林公园，翻越波瓦山（海拔4400米），观高山、峡谷、河流、森林。在日瓦乡午餐后前往亚丁村景区。沿贡嘎银沟走进神奇、美丽迷人的香格里拉，朝观仙乃日神山（藏语：观世音菩萨，海拔6023米）、央迈勇神山（藏语：文殊菩萨，海拔5958米）、夏诺多吉神山（藏语：金刚手菩萨，海拔5958米）、体验人与自然和谐相处的天然妙趣。
　　 宿：亚丁村或洛绒牛场帐蓬。
D9洛绒牛场-日瓦乡-稻城
　　 早餐后游览洛绒牛场，尽享高原牧场风光，置身于三座神山之中。（如欲朝拜五色海、牛奶海必需经过当地部门同意，费用、安全自理）朝拜冲古寺，转千年玛呢堆，拜卓玛拉措神湖（珍珠海），近观仙乃日神山。惜别三座神山。晚抵稻城。晚上沐浴茹布查卡温泉。
　　 宿：阳光酒店或亚丁宾馆
D10稻城-理塘-雅江
　　 早餐后，翻越海子山自然保护区、游览甘孜州最大的黄教寺庙--理塘长青春科尔寺。白塔公园，晚抵雅江。
　　 宿：雅江宾馆
D11雅江-新都桥-塔公-丹巴-小金-四姑娘山
　　 早由雅江出发，观康巴民居，随季节变换颜色的卡玛尼石林。至塔公草原。远眺亚拉雪山。雪山下金塔在阳光的折射下金碧辉煌（金塔用八十公斤黄金建成）。藏传佛教寺庙-惠远寺。沿牦牛河谷前行,观东谷盆景。丹巴是嘉绒藏族的聚居地，有"千碉之乡"的美誉。大渡河边观看梭坡碉楼全景。到达小金县城，观七百年前的沃日土司官寨 。经达维红军纪念碑,夹金山口。晚至四姑娘山(日隆镇)。
　　 宿：日隆镇宾馆
D12四姑娘山-卧龙-成都
　　 早起，尽赏四姑娘山的秀美风光，猫鼻梁处远眺蜀山皇后-四姑娘山主峰（海拔6250米），翻越巴朗山（海拔4487米），观巴朗山云海，朝拜白石神庙。经卧龙大熊猫自然保护区(可自费参观熊猫馆)回成都送团。